锦绣芳华

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习惯从细节做起 TeZ:Cw7E  
　　1. 从容从大方开始 ;&c 
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　　2. 培养自信的语言 ]K>2K`*L[  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ,&2 ,c  
　　4. 积极表露你的热情 aV"#U!=A  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 $g{ b%h;  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 '_>E-
"$)J  
　　7. 谈吐讲究“不凡” mI5+NR7P  
　　8. 站坐走要“有形” +8r$18sN  
　　9. 让你的行动更干练 z.hOl!1#C  
　　10. 用知识来武装自己 -hn<>Mx  
　　11. 用音乐来熏陶自己 2O{Q[ a}h  
　　12. 让自己的穿着大方得体 v;|7j  
　　13. 时时注意自己的形象 k[%eFkF  
　　14. 做个懂得静修的人 &]!DOEH  
　　好习惯带来好心情 }M3bMl_  
　　15. 关键时刻要放松 *:r[1CK  
　　16. 紧张的时候深呼吸 ?|^U5/|$+  
　　17. 别为小事生气 #:1SuO44C!  
　　18. 学会控制自己的情绪 >h;RJ  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 ]F'd]?e8w  
　　20. 及时给自己减压 VI;f  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 AH{`XUx]  
　　22. 自觉保持谦逊 3s1K;5w  
　　23. 人生不时要冒险 2A<5t Oo  
　　24. 用变通打破困境 w09UveP>M  
　　25. 让自己充实起来 %E v1  
　　26. 虚心接受别人批评 %
E,nm7  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 !7#&"  
　　28. 时时提醒自己要从容 <cwC5$D  
　　29. 经常进行自我对话 h+4Jy6}i'8  
　　30. 定期进行自我评估 hyon rv  
　　31. 每天自省一小时 'JR9,D  
　　32. 进行适当的自我肯定 Hz@1\O  
　　33. 正确认识自己的缺点 sDG)pK  
　　34. 做你害怕的事 {7Dkuz$  
　　好习惯造就好生活 Ik^GRtp  
　　35. 每天晨炼半小时 F<1}O.q  
　　36. 养成用早餐的习惯 O3ff!hN
 
　　37. 吃饭只吃八分饱 0z}Zcj  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 `[oJ'a!jH|  
　　39. 蔬菜水果天天吃 #`/KU  
　　40. 充分利用纤维食品 #`;T">KvW  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 QhxP0s?  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 >iwS8  
　　43. 经常服用维生素 $@|]1)pkZ  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 P2-fi5@g  
　　45. 要养成按时作息的习惯 Z=hD'B7h  
　　46. 静心养神一刻钟 `/qC2EKDK  
　　47. 随时随地活动身体 non
+0Vu  
　　48. 走走楼梯好处多 fxu~Icokr  
　　49. 带上绳子去运动 Pcl~~ {N[  
50. 学会用游泳强健心肺 6?jYw   
　　51. 永远是跑步一族 yRM ?j~$w  
　　52. 保持快速步行 uOv[y1MV0J  
　　53. 爬爬山，出出汗 \sKyRBd3YL  
　　54. 定时走进健身房 T].}7TRL^  
　　55. 爱上单车瘦身运动 r{YgLNmhX  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 +UYAN#Kh'?  
　　57. 定期体检，为健康护航 JK/mF6.A  
　　58. 经常和大自然亲密接触 _Mpq/}%  
　　好习惯成就好前程 nyVZ# Dz  
　　59. 制定有效目标的习惯 keX-FB'2~  
　　60. 经常进行战略思考 ?mWvD-7  
　　61. 用计划来掌控全局 }I*pHYc$E)  
　　62. 遵循规则，尊重规则 4g 5 I  
　　63. 大事化小，分段完成 zC1r47Y[Tn  
　　64. 要事第一，主次分明 fEX+%@XN  
　　65. 管理好你的时间 U$rMQS/{  
　　66. 心动就快行动 ;J 1g[Pi  
　　67. 效率从办公桌开始 JIzR#8ZVt  
　　68. 每天一张图表 4Ou8esfl/  
　　69. 全力以赴地做事 #vJ.'gwh  
　　70. 注重细节 aqM5'i{.G  
　　71. 快速处理小事 08K"z  
　　72. 一次只做一件事 & Pn/3aTD  
　　73. 让电话变简洁 YrMh"V  
　　74. 养成不屈不挠的风格 Tb l5Itz  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 I3
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　　76. 把喜怒哀乐藏起来 H #z{E.j
6  
　　好习惯赢得好人缘 B;~w+  
　　77. 准时赴约 =_1A~u'  
　　78. 用“眼睛”去倾听 wlEbi3~Q'<  
　　79. 记住别人的姓名 v=
F5 FO;  
　　80. 认认真真去握手 5Kl>hF  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 ecCh;$(!:  
　　82. 投其所好来交流 L#.bf(zk1  
　　83. 欣赏之感溢于言表 5;WG$jYt  
　　84. 做个好听众 %Z?ii^p
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　　85. 多多鼓励，善于激励 RmciJQsZ$  
　　86. 双赢思维 2 {3  
　　87. 不要抱怨别人 PA3B6kuA3  
　　88. 别总指责别人 E}54UGpi  
　　89. 学会交流，与人协作 g >juHmO"  
　　90. 尊重别人的隐私 $Nf*Em%  
　　91. 善待他人 PL/8d-RfW  
　　92. 宽容是交友之道 }<xYubp@ee  
　　93. 用心经营你的家庭 8@tp=27;4  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 Fy'.2`  
　　95. 每天说句“我爱你” e?XIIj'  
　　96. 别把工作带回家 dW6Gvj4O^  
　　97. 温情的家庭日 +E\Y|Y#  
　　98. 小礼物的惊喜